Stretching |
Jeder kann unabhängig von Alter und Fitnesslevel vom Stretching profitieren. In der Stretching-Einheit werden Dehnübungen für den gesamten Körper ausgeführt. Die Muskeln werden dadurch geschmeidiger und das Verletzungsrisiko sinkt.
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ÖFFNUNGSZEITEN | ||
Montag & Dienstag | 08:00 - 11:00 | 16:00 - 21:00 |
Mittwoch | 16:00 - 21:00 | |
Donnerstag & Freitag | 08:00 - 11:00 | 16:00 - 21:00 |