Bei all unseren Trainingsangeboten kann man immer und mit jedem Alter einsteigen.

Es steht absolut KEIN Leistungsgedanke im Vordergrund. Steigern wirst du dich von selbst - wenn du das willst!

Das Ziel ist es, deinen Körper wahrzunehmen, zu schätzen, ihn so zu trainieren, dass du dich wohlfühlst, Freude dabei zu haben und deine Lebensqualität zu steigern.

WIR HELFEN DIR DABEI !!